El Arte de Habitarme
Taller presencial de artes expresivas
No es necesario tener experiencia o conocimiento artístico, solo las ganas de hacer arte libremente.
Una invitación a habitar un espacio de pausa y creación libre
El Arte de Habitarme es una invitación a habitar un espacio de pausa y creación libre, donde el arte no se busca como un fin estético o técnico, sino como un lenguaje vivo para dialogar con nuestros propios sentipensares.
A través de la Terapia de Artes Expresivas (TAE), proponemos un proceso donde el juicio desaparece para dar prioridad a la expresión honesta y profunda. Es un refugio creativo diseñado para reconectar con nuestra sensibilidad y nuestro ser creador, permitiendo que el trazo, el color y la forma se conviertan en herramientas de autoconocimiento, bienestar y encuentro con los demás.
Objetivos del taller
- Brindar un espacio de pausa y descarga creativa que funcione como un bálsamo frente al ritmo cotidiano.
- Fomentar un sentido de comunidad y pertenencia a través de la creación compartida.
- Eliminar el bloqueo del "no sé dibujar" mediante procesos de creación libre.
Temario
- La casa viva | Los ritmos internos. Redescubre tu potencia creadora. Dejamos el ruido mental para habitar la piel: a través de trazos y movimiento, transformaremos tu presencia física en tu primer territorio de creación.
- Los hilos de mi vida | La memoria. Teje tu historia. No cargamos el pasado, lo narramos con hilos. Utilizaremos la técnica del Quipú para anudar tus vínculos y suturar tus relatos con ternura.
- Alquimia cotidiana | El Presente. Saborea tu realidad. ¿A qué sabe tu hoy? Un laboratorio sensorial de especias y texturas para diseñar tu propia "Receta de vida" y elegir los ingredientes que realmente te nutren.
- Guardianes y horizontes | Lo invisible. Dale cuerpo a tus deseos. Jugaremos con luces, sombras y modelado para materializar lo intangible. Aprende a dialogar con tus límites y a darles permiso a tus deseos y sueños.
- Una semilla en el jardín | El nosotros. Habitar en comunidad. El gran cierre: intervenimos un retrato para expandirlo en un mural colectivo de 360°. Te llevarás un fragmento de la fuerza del grupo para tu propia obra.
Beneficios para el participante
- Desbloqueo creativo: herramientas para superar el miedo a la hoja en blanco.
- Autoconocimiento: una nueva perspectiva sobre tus sentipensares.
- Comunidad: formar parte de un espacio seguro reducido de contención y retroalimentación artística.
Próximas ediciones por anunciar
Este taller presencial ha tenido ediciones anteriores en Querétaro (sede: Pinta tu mundo, Plaza El Jacal, Av. del Jacal, Corregidora) y estamos preparando las siguientes. Cupo limitado para garantizar un espacio seguro y profundo.